Το ξέρετε ότι η λεπτή διαχωριστική γραμμή μεταξύ ζωής και θανάτου απέχει μόνο τρία λεπτά???? Γνωρίζετε οτι αρκεί μονο ενα σεμινάριο κάθε δυο έτη και ψυχραιμία για να σώσουμε μια
Αυτό είναι το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων στην Ακαδημία Shotokan Karate για την περίοδο 2019-2020, Οι προπονήσεις γίνονται με τον προπονητή Γιάννη Μαθιόζογλου. Οι εγγραφές συνεχίζονται φυσικά με νέα τμήματα: Προκαταρκτικό
Με τον καλύτερο τρόπο ξεκίνησε η φετινή αγωνιστική χρονιά για τους αθλητές μας .. Στο κύπελλο Παμπαίδων Παγκορασιδων η ΜΕΛΙΝΑ ΡΕΝΤΟΥΜΗ κατελαβε την τριτη θεση και το χαλκινο μεταλλιο Αναλυτικά
Το karate και γενικότερα οι πολεμικές τέχνες είναι μια ωφέλιμη αθλητική δραστηριότητα που κάθε παιδί αξίζει να παρακολουθεί. Οι πολεμικές τέχνες καμία σχέση δεν έχουν με επιθετική συμπεριφορά, δεν προάγουν
Την μεγαλύτερη χορηγία ένδυσης στην ιστορία του Ελληνικού Τένις πραγματοποίησε η Ιταλική εταιρεία LOTTO για τις ανάγκες του Davis Cup που έγινε στο Τατόι Club από τις 11 έως τις
Οι πιο πολλοί από εμάς έχουμε συναντήσει την εικόνα ενός παιδιού να ζητάει επίμονα το tablet του ή να παίζει με το κινητό της μαμάς κάποιο παιχνίδι ή εφαρμογή. Οι
Πρώτο κουδούνι σήμερα για τους μαθητές και τις μαθήτριες και η Ακαδημία Shotokan Karate Ραφήνας στέλνει το δικό της μήνυμα στα παιδιά που ξεκινούν την νέα σχολική χρονιά... "Καλή σχολική
Ο Alf και η Ευρωγνώση Ραφήνας έρχονται στο PROTYPO RAFINA FITNESS CLUB ! Το γυμναστήριο μας σε συνεργασία με την Ευρωγνώση Ραφήνας προσφέρει αποκλειστικές προσφορές και δώρα στα μέλη και
Ξεκινούν τα μαθήματα στα αθλήματα του Στίβου και της Ξιφασκίας από την Μεσόγειο Αθλητική Ένωση Ραφήνας – Πικερμίου Τμήμα στίβου Έναρξη μάθημα των 12/09 Αρχάριοι Δευτέρα Τρίτη Πέμπτη 16.15 Προχωρημένοι
Το Πικέρμι Tennis Center της Fernandez Tennis Academy συνεχίζει για έβδομη χρονιά να προσφέρει υπηρεσίες υψηλού επιπέδου σε αθλητές, αθλήτριες και φίλους του αθλήματος όλων των επιπέδων και όλων των
Το γυμναστήριο Protypo Fitness Club οργανώνει Outdoor Trainings, ομαδικά προγράμματα τα οποία θα πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, με ελεύθερη συμμετοχή για τους συμμετέχοντες μέλη και μη μέλη του γυμναστηρίου. Δηλαδή
Παρακολουθήστε στιγμιότυπα και μεγάλες στιγμές σε ένα βίντεο από τη χρονιά που μόλις πέρασε, Ξεκινάμε δυναμικά την νέα αθλητική χρονιά με πολύ όρεξη και κέφι για ακόμα μεγαλύτερες επιτυχίες!
Η Fernandez Tennis Academy ξεκινά το πρόγραμμα των προπονήσεων της απο την Τρίτη 20/8 με ένα training camp ανοιχτό και σε παιδιά και εκτός της Ακαδημίας. Οι προπονήσεις θα γίνονται
Μεγάλος διαγωνισμός στο Instagram από το Πρότυπο Γυμναστήριο (Protypo Gym) στη Ραφήνα. Τώρα έχεις τη δυνατότητα να μπεις κι εσύ στον διαγωνισμό και να κερδίσεις μεγάλα δώρα: Δωρεάν συνδρομή στο
Άλλη μια χρονιά ξεκινά από την Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου για την Ακαδημία Shotokan Karate Ραφήνας. Μετά από ένα αναγκαίο "διάλειμμα" λόγω διακοπών για να ξεκουραστούμε, επανερχόμαστε δυναμικά για άλλη μια
Το AquaTurboFit δεν είναι aqua aerobic. Είναι μία νέα και πρωτοποριακή Άσκηση στο νερό με Αντιστάσεις, και με το Βάρος του σώματος. Ξεκινήστε AquaTurboFit για τα αποτελέσματα που εσείς θα
Επιστροφή στην αγωνιστική δράση για τους αθλητές της FTA: Με μια σύντομη προετοιμασία μετά τις διακοπές του καλοκαιριου, η σεζόν ξεκίνησε στο Ε1 της Πτολεμαΐδας/Αριδαιας/Βέροιας. Τα 14αρια μας επιστρέφουν από
Με ώρες για όλα τα επίπεδα από αρχάριους, παιδικό μέχρι και αγωνιστικό η φετινή σεζόν μπαίνει δυναμικά στις 2 Σεπτεμβρίου με τον δάσκαλο Απόστολο Πολυχρνάκη. Κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 17:00-18:00 και 19:00-20:00
Αφού γεμίσαμε τις μπαταρίες μας με full ενέργεια από τις καλοκαιρινές μας διακοπές ,επιστρέφουμε δυναμικά με τα ομαδικά μας προγράμματα! Αυτή τη φορά στο εβδομαδιαίο μας πλάνο, προσθέσαμε για όλους
Έναρξη προπονήσεων την Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου! Νέα Τμήματα Ενηλίκων ... Πληροφορίες καθημερινά 18:00-21:00
Η Ακαδημία Shotokan Karate Ραφήνας θα κλείσει κάποιες μέρες για τις καλοκαιρινές διακοπές κι ανανεώνει το ραντεβού για τις 2 Σεπτεμβρίου.
Μια πολύ καλοκαιρινή Zumba χορογραφία διάλεξαν η Ανθή Καλαμπόγια και η ομάδα του Protypo Rafina fitness Club για να μας ευχηθούν καλές διακοπές!!! Το video έχει γυριστεί στην πανέμορφη Ραφήνα
Μεγάλο αντίκτυπο είχε τόσο στο εσωτερικό τόσο και στο εξωτερικό η επιτυχημένη παρουσία της Ακαδημίας Shotokan Karate Ραφήνας αλλά και η μεγάλη διάκριση που συνοδεύτηκε από δύο μετάλλια (χρυσό και
Διπλή νίκη για τη Μαρία Ρεντούμη,αθλήτριας του Συλλόγου Αντισφαίρισης Ραφήνας. Στην κατηγορία Κ12 που αγωνίζεται με παιδιά από όλη την Ελλάδα, στις εγκαταστάσεις του Φθιωτικού ΟΑ στη Λαμία,κατέκτησε την Πρώτη
Μοναδικές στιγμές έζησαν αθλητές και αθλήτριες της Ακαδημίας Shotokan Karate Ραφήνας στην πρώτη μέρα του 13ου Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Καράτε S.K.I.F. στο Χράντεκ Κραλόβε της Τσεχίας με αποκορύφωμα τη "διπλή" διάκριση
Στηρίζουμε έμπρακτα τους προπονητές όλων των τμημάτων ώστε να υπάρχει πάντα η υψηλότερη κατάρτιση και να μπορούν τα παιδιά μας να είναι στα καλύτερα χέρια. Για να φτιάξουμε πρωτίστως καλύτερους
Στο γήπεδο τένις της Ραφήνας το σαββατοκύριακο που μας πέρασε είχαν αγώνες και οι αθλήτριες στη μνήμη των χαμένων ψυχών και την φονική πυρκαγιά φορούσαν μαύρα μπλουζάκια με το ακόλουθο
Η Ακαδημία Shotokan Karate Ραφήνας με επικεφαλής τον δάσκαλο Γιάννη Μαθιόζογλου θα πάρει μέρος στο 13ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Καράτε S.K.I.F που θα διεξαχθεί 15-21 Ιουλίου στο Χράντεκ Κραλόβε της Τσεχίας.
Το PROTYPO RAFINA FITNESS CLUB φέρνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα, ένα μοναδικό CAMP που θα εκπλήξει όλους τους fan του CROSS TRIATHLON. Σε συνεργασία με τους καλύτερους coaches στην
Με μια μεγάλη γιορτή ο Σύλλογο Αντισφαίρισης Ραφήνας γιόρτασε το κλείσιμο της φετινής αθλητικής χρονιάς (σεζόν) στις εγκαταστάσεις του τένις στο Οχυρό. Πρώτα έγιναν οι τελικοί, οι απονομές και ακολούθως
© 2022 - iRafina. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
© 2022 - iRafina. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
© 2022 - iRafina. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.