Για να είστε σε άριστη φυσική και πνευματική κατάσταση την ημέρα των εξετάσεων ακολουθήσετε το παρακάτω πρόγραμμα:
– Αφιερώστε λίγο χρόνο για το πρωινό: ειδικά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων είναι το γεύμα που δεν πρέπει να χάσετε! Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι οι διανοητικές σας επιδόσεις θα είναι καλύτερες αν φάτε το πρωί, και αυτό διότι το πρωινό φέρνει νέα ενέργεια στον εγκέφαλο.
– Πάρτε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό για να πίνετε κατά τη διάρκεια της εξέτασης
Τι να πάρω μαζί μου για την ώρα της εξέτασης των Πανελληνίων
– Δελτίο εξεταζόμενου πανελληνίων και ταυτότητα
– 2 στυλό ανεξίτηλου μπλε ( που σου αρέσει να γράφεις με αυτά)
– 1 σβήστρα
– 1 μπουκαλάκι κρύο νερό ή χυμό ( μην ανησυχείς … θα ζεσταθεί … μην το πιείς πριν μπεις στην αίθουσα και τρέχεις συνέχεια για … )
– Το χθεσινό μάθημα το έδωσες εχθές. Σήμερα δίνεις άλλο μάθημα. Ο βαθμός πρόσβασης είναι το άθροισμα στην εξέταση μαθημάτων και όχι 1 ή 2. Μην αφήσεις μια κακή εξέταση να επηρεάσει τις υπόλοιπες αλλά και ούτε μια καλή να σε εφησυχάσει.
Τι να ΜΗΝ πάρεις
– Το κινητό. Δεν επιτρέπεται η κατοχή κινητού κατά την διαδικασία της γραπτής εξέτασης. Η κατοχή κινητού οδηγεί σε μηδενισμό της κόλλας ( ακόμα και εάν αυτό είναι κλειστό … υπάρχει πρόσφατη απόφαση του ΣτΕ).Εάν δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτό … οι πανελλήνιες είναι μια καλή αρχή για να μάθεις
– Αριθμομηχανή ( κομπιουτεράκι ) και blanco. Δεν επιτρέπεται η χρήση τους.
– Το ασανσέρ πηγαίνοντας στο σχολείο για την εξέταση. Πριν από 4 χρόνια, στον Πειραιά κλείστηκαν μαθητές στο ασανσέρ και μετά «έτρεχαν» σαν τρελοί ( ναι συμβαίνουν ΚΑΙ αυτά ). Στην επιστροφή κάνε ότι θες.
ΠΡΟΣΟΧΗ
– Μην ακούς τα «θέματα του προαυλίου». Θα αγχωθείς χωρίς λόγο. Μακριά από συμμαθητές σου που συζητούν με στυλ «αυτό το διάβασες ?» ή «αυτό θα πέσει σίγουρα» κτλ
– Υπομονή ( ειδικά την 1ημέρα τα θέματα μπορεί να αργήσουν πολύ )
– Το χθεσινό μάθημα το έδωσες εχθές. Σήμερα δίνεις άλλο μάθημα. Ο βαθμός πρόσβασης είναι το άθροισμα στην εξέταση 4 μαθημάτων και όχι 1 ή 2. Μην αφήσεις μια κακή εξέταση να επηρεάσει τις υπόλοιπες αλλά και ούτε μια καλή να σε εφησυχάσει.
– Καθαρό μυαλό
– Εμπιστεύσου το διάβασμά σου
– Πήγαινε με τα πόδια στο εξεταστικό κέντρο ( σχολείο ). Το περπάτημα , η πρωινή δροσιά , η ησυχία , θα σε βοηθήσουν στην προετοιμασία σου για την εξέταση.
Μην ξεχνάς
Πρώτα απ’ όλα σκέψου πως δεν είσαι ο μόνος. Χιλιάδες παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με τις πανελλήνιες εξετάσεις για την εισαγωγή τους σε κάποια σχολή.
Δεν είσαι, όμως, μόνος σου και για έναν άλλο σημαντικό λόγο. Έχεις δίπλα σου την οικογένεια σου, τους φίλους σου και τους καθηγητές σου που μπορούν να σε στηρίξουν, όταν τους το ζητήσεις και όχι μόνο.
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ !!!
Φροντιστήριο Πρόσημο
Στράτου Αντωνιάδη 6 – Ραφήνα
τηλ. 2294077575 – 6972323231- 6972160064.
www.prosimo-rafina.gr
e-mail: [email protected]
