Κάθε Τρίτη και Πέμπτη μπορείτε να παρακολουθείτε μαθήματα τεχνικής στα κωπηλατικά μηχανήματα του Πρότυπου γυμναστηρίου από τον instructor Κλειστής Κωπηλασίας κ. Μάκη Γαζή.
Αυτά για να είσαστε πανέτοιμοι όταν θα λάβετε μέρος την Τρίτη 30 του μηνός στον διαγωνισμό που θα γίνει στο γυμναστήριο και οι τρείς πρώτοι νικητές άνδρες και γυναίκες θα λάβουν δώρο ένα τεχνικό μπλουζάκι του γυμναστηρίου.
Η κωπηλατική άσκηση προσφέρει καρδιοαναπνευστική αντοχή, δύναμη, ευλυγισία, και υψηλή καύση θερμίδων.
Πρότυπο Γυμναστήριο
Κωστή Παλαμά 3, Ραφήνα
τηλ. 22940 25841
