Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο όλο και πιο σημαντικό ρόλο παίζει ο Προπονητής Φυσικής Κατάστασης.
Το καλοκαίρι η Τριγλία Ραφήνας επέλεξε μαζί με τον Κώστα Ψυρόπουλο, τον Δημήτρη Λόντο ως γυμναστή της ομάδας μετά την εκπληκτική σεζόν στον Φωστήρα. Μετά την αποχώρηση του Ψυρόπουλου, ο Λόντος ως ένδειξη ηθικής αποχώρησε μαζί του. Τα συνεχόμενα αρνητικά αποτελέσματα, αλλά και η πολύ καλή εικόνα που είχε σχηματίσει η Διοίκηση της Τριγλίας και οι παίκτες της ομάδας από την εκπληκτική δουλειά του, ήταν ο λόγος που με την έλευση του κ. Αρχοντάκη η διοίκηση έφερε ξανά τον Λόντο Δημήτρη στην ομάδα.
Αξιοσημείωτο το γεγονός ότι η ομάδα δεν έχει κανέναν μυϊκό τραυματισμό σε έναν φαινομενικά κακό αγωνιστικό χώρο.
Ο 34χρονος γυμναστής της Τριγλίας – πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης – έχει δουλέψει μεταξύ άλλων σε :
«Ένωση» Αγίων Αναργύρων -Γ.Σ.Α.Α. (Δ’ Εθνική & Α’ τοπικό), Άρη Αμφιάλης (πρωταθλητής Α’ Ε.Π.Σ.Π.), Αία Σαλαμίνας (Football League 2), Ηράκλειο Αττικής (πρωταθλητής Α’ Ε.Π.Σ.Α. & άνοδος στη Γ’ Εθνική Κατηγορία), Φωστήρα (2η θέση στη Γ’ Εθνική τη σεζόν 2015-2016), Ηλυσιακό (Γ’ Εθνική), ενώ έχει συνεργαστεί πετυχημένα με τους κυρίους Παπακανέλλο Σπ., Καραγκιοζόπουλο Τ., Ιωακειμίδη Γ., Λινάρδο Απ., Σιλεβίστα Ι., Φούσκα Ν., Καλύκα Δ., Βερούτη Σ., Αρχοντάκη Γ., Ψυρόπουλο Κώστα.
Σε δηλώσεις του στο iRafina.gr μας τόνισε :
“Τα δέκα τελευταία χρόνια που δουλεύω ως Προπονητής Φυσικής Κατάστασης σε ποδοσφαιρικές ομάδες έχω σκοπό και στόχο πάντα με τη συνεργασία του Προπονητή να δουλεύουμε καθημερινά με πλάνο, ώστε οι ομάδες μας να παρουσιάζονται πανέτοιμες κάθε Κυριακή μέχρι το τελευταίο σφύριγμα του διαιτητή.
Η προθέρμανση και η αποθεραπεία των ποδοσφαιριστών είναι οι κυριότεροι παράγοντες για να αποφεύγονται οι τραυματισμοί. Στην Τριγλία είμαι τυχερός γιατί στον τομέα αποκατάστασης έχω συνεργασία με τον Φυσιοθεραπευτή Λυμπερόπουλο Δημήτρη και τον «ακούραστο» φροντιστή της ομάδος Κομνηνό Μιχάλη να μας βοηθά όπου χρειαστεί.
Η τεχνολογία και ο προσωπικός εξοπλισμός με έχουν βοηθήσει στην προπόνηση να συνδυάζω τη Φυσική Κατάσταση με στοιχεία τεχνικής και τακτικής στο πλάνο του προπονητή, ώστε η μπάλα να είναι το κυρίαρχο στοιχείο της προπόνησης των ποδοσφαιριστών.
Η επιτυχία σε αυτό το κομμάτι οφείλεται και στη συνεργασία μου με τους εργοφυσιολόγους : Δρακογιαννόπουλο Νίκο, Κεσόγλου Ιωάννη, Ρουσσόπουλο Ευάγγελο.”
