Η Ακαδημία Shotokan Karate Ραφήνας “μένει σπίτι”, αλλά όχι αδρανής!
Με αφορμή τη λήψη αναγκαίων μέτρων προστασίας από το νέο κορονοϊό Covid-19 και την πολύωρη παραμονή μας στο σπίτι, προχωράμε στην δημιουργία groups, μέσω των οποίων οι αθλητές μας θα μπορούν να συμμετέχουν σε διαδικτυακές προπονήσεις, με σκοπό να διατηρηθεί η εγρήγορση και η πνευματική διαύγειά τους.
Μετατρέπουμε δηλαδή, τις δύσκολες ημέρες που διανύουμε σε ευκαιρία για σωματική άσκηση, που όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αλλά και αποτελεί μία από τις καλύτερες μεθόδους εκτόνωσης.
Με μια καινοτομία: Για πρώτη φορά ο δάσκαλος παρακολουθεί μέσω κάμερας τον μαθητή-αθλητή κι έχει την δυνατότητα να “διορθώνει” και να “επεμβαίνει” στην προπόνηση που κάνει ώστε οι ασκήσεις να γίνονται σωστά κι όπως πρέπει.
Για περισσότερες πληροφορίες, σχετικά με τον τρόπο εφαρμογής, επικοινωνήστε με τον προπονητή του συλλόγου Γιάννη Μαθιόζογλου στο προσωπικό του τηλέφωνο: 6948 726 721.
