Υπενθυμίζουμε σε όλους πως αυτό το Σάββατο 3/11 ακολουθεί η τρίτη κατά σειρά ΑΝΟΙΧΤΗ ΠΡΟΣ ΌΛΟΥΣ ημερίδα ‘Wellness’ (μέλη και μη του γυμναστηρίου μας), με θέμα: Ψυχολογικά Θέματα στον αθλητισμό: Άγχος, Στρές, Διέγερση, Στρατηγικές και αυτοσυγκέντρωση με κεντρική εισηγήτρια την Αρετή Βεργούλη.
Η ημερίδα θα ξεκινήσει στις 16:00 και στο τέλος της θα ακολουθήσει μάθημα Open Class Stretching (Stretch Your Limits) με την Trainer Πέπη Βασιλείου.
