Στις επιπτώσεις του στρες και της στεναχώριας στην υγεία μας, που πολλές φορές “γεννούν» και ασθένειες ήταν αφιερωμένη η εκπομπή “Όλα για τη Ζωή μας» το Σάββατο (18/11) και η Ράνια Τζίμα βρέθηκε στο πλατό της εκπομπής του Mega, περιγράφοντας τη δική της πρόσφατη περιπέτεια με την υγεία της λόγω του άγχους.
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του MEGA αποκάλυψε πως τους τελευταίους μήνες υποβλήθηκε σε μία σειρά εξετάσεων για να καταλήξει μαζί με τους γιατρούς της πως είχε πάθει burn out, γνωστό και ως σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης.
‘Γελάω τώρα, αφού έχω περάσει τρεις μήνες που κάνω εξετάσεις και έχουμε αποκλείσει δύο – τρία κακά πράγματα που δεν θέλαμε προφανώς να μας συμβούν. Δύο, τρεις μήνες έχω κάνει ό,τι εξετάσεις υπάρχουν γιατί οι πρώτες αιματολογικές μου δεν ήταν καλές. Καταλήξαμε ότι ήταν burn out», είπε αρχικά η Ράνια Τζίμα, η οποία διευκρίνισε ότι η ίδια δεν είχε καταλάβει ότι δούλευε πολύ.
«Εμένα αν με ρωτήσεις “δούλεψες πολύ;” θα σου πω δούλεψα όπως δουλεύω πάντα. Φτάνουμε σε ένα σημείο που δεν το καταλαβαίνουμε καν για να κάνουμε κάτι για αυτό. Μέχρι που πιθανώς ένα πρωί, όπως συνέβη και σε εμένα, ξύπνησα και με είδα και ήμουν άσπρη. Αλλά όταν λέμε άσπρη, δεν εννοούμε χλωμή. Άσπρη! Και έτσι είπα, πριν πάω στο γραφείο δεν πάω να κάνω μία εξέταση αίματος; Και ήταν όλα άλλα ντ’ άλλων», είπε στη συνέχεια.
Μάλιστα, αναφέρθηκε και σε μία άλλη στρεσογόνο περίοδο, τότε κατέρρευσε οικονομικά η Κύπρος, όταν ξυπνάει ένα πρωί και δεν ακούει τίποτα από το δεξί της αυτί, χωρίς κανέναν πόνο, χωρίς καμία άλλη ενόχληση.
‘Αυτό που με προβληματίζει είναι ότι από τότε με το νευρολογικό αυτοάνοσο, μέχρι αυτό που συνέβη πρόσφατα, εγώ δεν άλλαξα τίποτα στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζομαι τα πράγματα, που θα έπρεπε να έχω αλλάξει, δεν πήρα το μήνυμα», σχολίασε.
Η Ράνια Τζίμα μίλησε και για το τσιγάρο: «Το τσιγάρο δεν βοηθάει, η νικοτίνη είναι παράγοντας διεγερτικός, όποτε για εμένα κάποια στιγμή πρέπει να τελειώσει το τσιγάρο. Εκείνη η στιγμή ήταν μία στιγμή άγχους και υπάρχουν δεκάδες τέτοιες στην καθημερινότητα. Έχω καταλάβει ότι πια έχουμε συνηθίσει τόσα χρόνια σε τόσα μεγάλα επίπεδα άγχους που δεν καταλαβαίνουμε πόσο στρεσάρουμε τον εαυτό μας. Αυτό βλάπτει τον οργανισμό μας».
Μάλιστα, η Τζίμα μιλώντας στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αποκάλυψε ότι πέρασε μία περίοδο τριών μηνών που έπρεπε να κάνει εξετάσεις, ώστε να αποκλείσει κάποια άσχημα πράγματα που δεν θα ήθελε να της έχουν συμβεί.
newpost.gr
