Η ευεργετική δράση είναι αδιαμφισβήτητη αφού :
• Ο Ηλιος ζεσταίνει
• Χρειάζεται για την Φωτοσύνθεση
• Οδηγεί τους βιο-ρυθμούς
• Προάγει το αίσθημα «να νοιώθεις καλά»
• Είναι απαραίτητος για την σύνθεση βιτ. D στο δέρμα
Όμως η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο έχει σαν αποτέλεσμα:
• Eρύθημα / ηλιακό έγκαυμα, μελαγχρώσεις
• Γήρανση δέρματος (φωτογήρανση), καταρράκτης
• Φωτοευαισθησία
• Καρκινογένεση (μη μελανωτικοί όγκοι & κακόηθες μελάνωμα)
Τα αντιηλιακά αποτελούν τον κύριο τρόπο προστασίας απο την UVR :
• Μειώνουν την ένταση προσβολής του δέρματος απο UVR
• Διακρίνονται σε:
α) Οργανικά χημικά αντιηλιακά, που απορροφούν διάφορα μήκη κύματος ακτινοβολίας, κυρίως όμως UVB αλλά και UVA. Συνδυασμός χημικών απαιτείται για ευρύτερο φάσμα και φωτο- σταθερότητα
β) Ανόργανα φυσικά αντιηλιακά
Τα φυσικά (zinc oxide, titanium dioxide) προστατεύουν απο
UVB, UVA1 και UVA2. Χρήσιμα στην φωτο-ευαισθησία .
Ο δείκτης SPF(sun protection factor) εκφράζει την αποτελεσματικότητα του αντιηλιακού
Έτσι SPF 4 σημαίνει ότι αν ένα άτομο θέλει 30΄ να εμφανίσει ερύθημα τότε θα χρειαστεί 30χ4 =120΄ για να το εμφανίσει
Πολύ σημαντικός είναι και ο τρόπος χρήσης αντιηλιακών δηλ
Αντιηλιακά στα παιδιά
• Πρέπει να λαμβάνονται γενικά μέτρα προφύλαξης
• Δεν συνιστάται η χρήση αντιηλιακών σε βρέφη < 6 μηνών
• Στα μικρά παιδιά συνιστώνται τα φυσικά φίλτρα (zinc oxide, titanium dioxide ) που σχηματίζουν φραγμό και δρούν άμεσα
• Τα χημικά φίλτρα δεν είναι τοξικά ή βλαβερά αλλά δεν γνωρίζουμε αρκετά για την χρήση τους στα μικρά παιδιά
• Ο SPF πρέπει να είναι > του 15 και <50 ιδιαίτερα για παιδιά με φωτότυπο σκούρο
• Πρέπει να έχουν αντοχή στο νερό 40-80 λεπτά
Μασούρη Σοφία
Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος,MD,PhD
Αγίου Χρυσοστόμου Σμύρνης 7 Ραφήνα
https://masouridermatologos.gr/
